Anemia na gestação
Saiba como identificar, prevenir e tratar essa condição! Tanto a vitamina B12 como o ferro, os nutrientes são indicadores de anemia, podendo estar relacionados a diversos fatores. Dentre eles estão:…
Desafios do puerpério
Para muitas mulheres o puerpério é o momento mais complicado de todo o processo da maternidade, pois além das mudanças físicas, ocorrem mudanças na rotina em função dos cuidados com…
Alimentação no pós-parto
SAIBA POR ONDE COMEÇAR O período pós-parto é uma fase de intensas mudanças na vida de uma mulher. Tudo aquilo que foi alterado durante a gestação tende a retornar ao…
PÓS-PARTO: ESTRATÉGIAS PARA CRIAR UMA NOVA ROTINA E O QUE EVITAR NO PÓS PARTO
A rotina após o parto não é nada fácil, é desafiadora, exige muito da mulher e demanda muita energia. Dessa forma, deve-se continuar os cuidados com a alimentação, hidratação e…
Diabetes Gestacional: o que você precisa saber!
A Diabetes Mellitus Gestacional (DMG) é uma das complicações mais comuns na gestação, já que é normal ocorrer um aumento natural da glicose no organismo. Esse fator pode estar relacionado…
polifenóis na gestação
Consumo de alimentos ricos em polifenóis na gestação pode trazer riscos ao bebê?
Qual o impacto do consumo de polifenóis na gestação? Os polifenóis são um grupo diversificado de compostos bioativos encontrados em alimentos de origem vegetal. Eles atuam como anti-inflamatórios, dentre eles…
Chás seguros na gestação
Saiba quais são os chás que podem ser consumidos durante a gestação sem riscos! Nem todo chá é seguro para ser consumido durante a gestação. Pensando nisso, nós trouxemos algumas…
Cafeína na gestação: novas atualizações sobre segurança e consumo
Saiba quais são as novas atualizações sobre segurança e consumo de café durante a gestação.
5 mitos sobre o ganho de peso na gestação
Durante a gravidez, é natural e esperado que as mulheres ganhem peso para sustentar o crescimento e o desenvolvimento do bebê em seu útero. O ganho de peso é um…