Conheça os principais desafios da alimentação na gestação!A preparação para uma gestação inclui cuidados na alimentação, uma vez que são necessários cuidados nutricionais específicos. Afinal, é preciso compreender que as…
Saiba quais alimentos podem ser benéficos para quem tem uma baixa reserva ovarianaA baixa reserva ovariana é uma condição em que os ovários têm um número reduzido de óvulos disponíveis,…
Será que realmente faz mal consumir álcool na gestação? Leia mais!Por vezes, ouvimos falar da proibição do álcool na gestação. E, sem dúvida, seu consumo é desaconselhável devido aos riscos…
Saiba de uma vez se mulheres grávidas podem comer peixe cruSerá que grávidas podem comer peixe cru? Essa é uma pergunta muito comum, com diversas opiniões. Mas, a verdade é…
Conheça os perigos da desidratação na gravidez e como manter uma hidratação adequadaA desidratação na gravidez, especialmente em condições de calor intenso, apresenta riscos adicionais para a saúde da mãe…
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Preparar-se para engravidar é importante porque essa fase da vida traz consigo responsabilidades significativas e impacta tanto a saúde da mãe quanto a do futuro bebê. Para isso, há uma…
A relação entre o consumo de leite e a fertilidade tem sido objeto de estudos e debates ao longo dos anos. Uma grande preocupação surgiu devido à presença de hormônios…
A alimentação é fundamental para uma gestação saudável, ela é responsável por fornecer nutrientes e substratos para um desenvolvimento e crescimento fetal adequado e para manutenção da saúde materna antes,…
Na fase pré-concepção, a preparação nutricional é fundamental para garantir a saúde reprodutiva e promover um ambiente propício para uma gravidez saudável. Garantir uma alimentação saudável e equilibrada antes da…