Exclusivo para gestantes: como não ganhar peso nas férias?
Você é gestante e quer saber como não ganhar peso nas férias? Conheça 5 dicas!Curtir as férias durante a gestação é uma excelente maneira de relaxar e aproveitar momentos especiais…
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Anemia na gravidez: o que você precisa saber sobre riscos e cuidados com a saúdeAnemia é uma situação clínica caracterizada pela redução no número de hemácias ou redução na quantidade…
O ganho de peso na FIV pode ser mais comum do que você imagina. Veja mais nesse artigo.Atualmente, a procura por procedimentos de reprodução assistida é crescente. Além disso, a…
O texto aborda a relação entre o lipedema e a gestação, destacando como a condição pode ser agravada durante esse período devido às mudanças hormonais, ganho de peso, pressão sobre veias e sistema linfático, entre outros fatores. Recomenda-se que mulheres com lipedema conversem com seus médicos para desenvolver um plano de cuidados durante a gravidez, incluindo medidas de autocuidado, como cuidados com a pele, uso de roupas de compressão, dieta saudável e exercícios. Uma dieta anti-inflamatória, rica em antioxidantes, fibras e ácidos graxos ômega-3, é sugerida para promover uma gestação saudável e reduzir o risco de complicações. Orientação personalizada de um profissional de saúde ou nutricionista é fundamental.